HARMONOGRAM
HARMONOGRAM ZAJĘĆ W SZKOLE SZTUK WALKI „WARRIOR” na sezon 2010/2011
MAŁE SMOKI – zajęcia przeznaczone dla najmłodszych dzieci z klas 1-3 oraz 6-ścio latków. Poprzez zabawę dzieci poznają elementy sztuk walki, uczą się pracy w grupie i samodzielności.
JKD – Jeet-Kune-Do – sztuka walki, którą stworzył i opracował BRUCE LEE. Cechuje ją prostota, skuteczność oraz brak klasycznych form i postaw.
MT – Muaythai – sztuka walki wywodząca się z Tajlandii. Muaythai wykorzystuje naturalną broń człowieka: uderzenia, łokcie, kopnięcia, kolana.
MMA – Mixed Martial Arts – zajęcia te cechuje różnorodność technik uderzeń i kopnięć z naciskiem położonym na pracę w parterze. Dźwignie, rzuty, obalenia, podcięcia.
FMA – Filipino Martial Arts – sztuka walki wywodząca się z Filipin, oparta na używaniu broni, lecz ostatecznie gołej dłoni.
SPARINGI – na zajęciach tych będzie można wziąć udział w sparingach technicznych, zadaniowych oraz wydolnościowych przygotowujących do zawodów jak i szlifujących poznane do tej pory umiejętności.
STRETCHING – ćwiczenia polegające na rozciąganiu mięśni łączące w sobie elementy gimnastyki i kulturystyki. Stretching używany jest również jako zaawansowana forma rehabilitacji.
ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ W ŁODZI NA UL. PRZYSZKOLE 42 W SP NR 42, W TYGODNIU W GODZINACH OD 17.00 DO 22.00, W SOBOTĘ OD 11.00 DO 14.00.
